SUSCRIPCIONES
CLASES
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Sabemos lo importante que es cuidar nuestra salud y mantenernos en forma, por eso hemos creado una amplia selección de videos de entrenamiento, desde yoga hasta cardio intenso, para que puedas ejercitarte desde la comodidad de tu hogar.
SUSCRIPCIÓN
La efectividad EL MÉTODO consiste en completar las fases de entrenamiento en éste orden:
Movilidad, Activación, Fuerza y Cardio Hiit.
Te recomendamos hacerlo entre dos y cuatro veces por semana e ir aumentando la frecuencia de clases, conforme a tu evolución personal. La constancia y la disciplina con la que las hagas, serán la base de tus resultados tanto físicos como mentales.
Estos son nuestros planes:
Planes
USD / FULL PACK
All Access
Si quieres enfocarte en sólo una de las fases o habilidad física, si quieres complementar tu entrenamiento, o comenzar a entrenar poco a poco, puedes seleccionar entre este grupo de clases organizadas y programadas desde un nivel básico hasta avanzado.
Sesiones
MOVILIDAD / USD
RESISTENCIA / USD
FUERZA / USD
CARDIO - HIIT / USD